bancsabadell.com

Mindfulness, reducció de l'estrès i pensament efectiu. Sabadell Forum

Vídeo publicat el dia 23/01/2018

Andrés Martín, instructor de Mindfulness-Based Stress Reduction per la Universitat de Massachusets, ens explica en aquesta jornada Sabadell Forum en què consisteix el mindfulness i quins són les millors eines per combatre l'estrès i potenciar el nostre desenvolupament personal i professional. Més Sabadell Forum aquí